Obecnie z gazet, reklam portali społecznościowych biją i trafiają do nas zdjęcia przedstawiające bardzo szczupłe i piękne sylwetki, wiele osób niestety nie ma czasu na odpowiednią ilość ćwiczeń ale także na prowadzeni zdrowego trybu życia Dlatego też niestety musi się o pokoleniu konsumpcjonistów którzy wielką wagę przykładają do zakupów. Oczywiście moda to jedno a zdrowy rozsądek to już drugie, ważne staje się umiejętne wykorzystywanie pewnych możliwości jakie zostają nam niejako dane. Otyłość, choroby cywilizacyjne, niewłaściwa dieta wszystkie te hasła doskonale znane ale niestety nie do końca brane pod uwagę, nowoczesność to pewne chorobliwe kupowanie wszystkiego, często zapominamy że ruch staje się naszym największym motorem do działania, że aktywność fizyczna i bilansowe jedzenie to piękno i uroda zachowane przez lata. Warto o tym pamiętać i zastanowić się nad własnym działaniem, działającym nam na zdrowie czy tez niestety nie?!

Comments are closed.