Dieta a zdrowie, czyli zdrowy rozsądek

Nasze życie obecnie zmienia się nie do poznania, często okazuje się że problemy z nadwagą stają się pewnym czynnikiem nie pozwalającym na pełne życie. Diety jakie często stosowane są w naszym społeczeństwie okazują się być tylko czasowym rozwiązaniem. Niestety złe dobranie składników jakie podczas diety stają się naszym pożywieniem odbija się w dość negatywny sposób na jakości naszego zdrowia, dodatkowo pewne formy głodzenia organizmu niestety odbijają się bardzo negatywnie na naszych ciałach. Poniekąd koniecznością staje się odpowiednie zapewnienie witamin, minerałów, mikro i makro elementów, ale także minimalizowanie węglowodanów i cukrów prostych które powodują...

Piękno, a brzydota w dzisiejszym świecie

Obecnie panujący kanon czczenia osób bardzo szczupłych zaczyna stawać się dość problematycznym zagadnieniem, z bardzo prostej przyczyny, Wiele młodych kobiet zaczyna mieć wielkie problemy z akceptacją siebie, swojej figury czy pewnych zmian jakie pojawiają się w naszym naturalnym rytmie biologicznym. Pewna forma wielbienia osób chudych stała się problemem kiedy moda na diety stała się przerażać w pewna zbiorowa pandemię, coraz większa ilość osób zaczyna cierpieć na zaburzenia odżywiania, pojawiają się przypadkiem użycie środków odchudzających doprowadza do śmierci, przekraczane są pewne granice zdrowego rozsądku tylko po to by stać się osobą podobną do tych które widzimy...